В новом выпуске «Психолога в тапках» разбираем гениальное стихотворение — готовый рецепт ментального здоровья.

Обсудим:

🍯 Почему мы так упорно пробуем «мед с ложкой дегтя» и как наш мозг нас за это наказывает.

💪 Нейробиология справедливости: какой гормон вырабатывается, когда мы зарабатываем что-то, а не выпрашиваем.

Как принятие собственного бессилия освобождает уйму сил.

📅 Почему жить в ритме «утро — делам, вечер — любви» — это не скучно, а научно обоснованно.

И главное: как все эти ограничения создают каркас для того самого спокойного счастья, от которого не сходят с ума.