Почему так часто не остаётся сил на себя, своё тело, своё дело и вообще на жизнь, которая нравится?
В этом выпуске говорю о невидимой женской нагрузке: доме, быте, детях, эмоциональной ответственности за всех вокруг - и о том, как на этом фоне постепенно теряется контакт с собой.

Почему мы перестаём слышать сигналы тела, начинаем есть на автомате, заедать усталость и эмоции, набирать вес, забивать на себя и даже перестаём чего-то хотеть и о чём-то мечтать?

Это выпуск не про “соберись” и не про “найди время на масочку”.
Это разговор о том, как устроена жизнь многих женщин - и почему проблема часто не в лени, а в перегруженной системе, где на саму женщину уже не остаётся места.

Индивидуальная работа со мной - http://alesya.trifon.pro/p/services