<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/xsl/rss.xsl" type="text/xsl"?>


<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">
    <channel>
        <title>На их месте | Психология выбора</title>
        <link>https://teni-i-svet-velikih.podster.fm</link>
        <atom:link href="https://podster.fm/rss.xml?pid=98258" rel="self" type="application/rss+xml"/>
        
        
        <description><![CDATA[<p>Каждый из нас хотя бы раз оказывался в точке, где всё решается. Один шаг — и ты уже не тот, кем был. Один выбор — и жизнь поворачивает в другую сторону.</p>
<p>В этом подкасте мы не пересказываем биографии великих. Мы берём один эпизод из их жизни — яркий, драматичный, неочевидный — и разбираем его. Почему герой поступил так, а не иначе? Что стало триггером? Что он чувствовал? И главное — что мы можем вынести из его истории для себя?</p>
<p>Мы не ставим диагнозов. Не даём рецептов. Мы просто вглядываемся в точку невозврата — и задаём вопрос: а как бы вы поступили на его месте?</p>
<p>Это подкаст для тех, кто ищет не готовые ответы, а пищу для размышлений. Для тех, кто хочет понимать себя через судьбы других. Для тех, кто верит: даже в самой трудной ситуации у нас есть выбор.</p>
<p>Выходит два раза в месяц. Длительность — 20-25 минут. Слушайте на всех основных платформах.       </p>
<p>В подкасте использованы звуки и музыка с ресурсов: zvukipro.com skysound7.com</p>]]></description>
        <image>
            <url>https://podster.fm/image-storage/574248/conversions/qHUiMCS8E1hD1B3t-3xl.jpg</url>
            <link>https://teni-i-svet-velikih.podster.fm</link>
            <title>На их месте | Психология выбора</title>
        </image>
                    <itunes:type>Serial</itunes:type>
                <itunes:author>Сарьяна Пономарева</itunes:author>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>Сарьяна Пономарева</itunes:name>
            <itunes:email>asufaru@gmail.com</itunes:email>
        </itunes:owner>
        <itunes:summary>Каждый из нас хотя бы раз оказывался в точке, где всё решается. Один шаг — и ты уже не тот, кем был. Один выбор — и жизнь поворачивает в другую сторону.
В этом подкасте мы не пересказываем биографии великих. Мы берём один эпизод из их жизни — яркий, драматичный, неочевидный — и разбираем его. Почему герой поступил так, а не иначе? Что стало триггером? Что он чувствовал? И главное — что мы можем вынести из его истории для себя?
Мы не ставим диагнозов. Не даём рецептов. Мы просто вглядываемся в точку невозврата — и задаём вопрос: а как бы вы поступили на его месте?
Это подкаст для тех, кто ищет не готовые ответы, а пищу для размышлений. Для тех, кто хочет понимать себя через судьбы других. Для тех, кто верит: даже в самой трудной ситуации у нас есть выбор.
Выходит два раза в месяц. Длительность — 20-25 минут. Слушайте на всех основных платформах.       
В подкасте использованы звуки и музыка с ресурсов: zvukipro.com skysound7.com</itunes:summary>
        <itunes:image href="https://podster.fm/image-storage/574248/conversions/qHUiMCS8E1hD1B3t-3xl.jpg" />
                                    <itunes:category text="Arts">
                                            <itunes:category text="Books" />
                                    </itunes:category>
                                                <itunes:category text="Society &amp; Culture">
                                            <itunes:category text="Documentary" />
                                    </itunes:category>
                                                <itunes:category text="History" />
                            <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
        <language>ru</language>
        <copyright>2026 © Сарьяна Пономарева. Все права защищены.</copyright>
        <generator>Podster</generator>
                    <item>
                <title>Анна Павлова. Лебедь, который не мог остановиться.</title>
                <link>https://teni-i-svet-velikih.podster.fm/e/458240/anna-pavlova-lebed-kotoryy-ne-mog-ostanovitsya</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Анна Павлова, великая балерина, чей образ навсегда слился с умирающим лебедем.Мы привыкли видеть её божественной, неземной, парящей над сценой. Но за этим сияющим образом скрывалась женщина, которая всю жизнь боролась с хрупкостью собственного тела, с перфекционизмом, граничащим с саморазрушением, и с глубочайшим страхом — страхом быть забытой, страхом уйти со сцены, страхом оказаться просто человеком.</p>
<p>В этом выпуске я не только рассказываю историю её триумфов. Мы говорим о том:</p>
<p>- Как трудное детство без отца сформировало её характер?</p>
<p>- Почему она всю жизнь танцевала, превозмогая боль?</p>
<p>- Каким был бы её путь, если бы рядом оказался психолог, который помог бы ей принять свою человеческую, несовершенную часть?</p>
<p>Этот выпуск задаёт тон всему проекту: мы снимаем позолоту, но не чтобы развенчать, а чтобы увидеть живую душу. И, может быть, в этой живой, страдающей и любящей душе узнать себя.</p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">a1768d0c-f7e2-4f10-993f-fe45782a00c8</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/a1768d0c-f7e2-4f10-993f-fe45782a00c8/audio.mp3?media=rss" length="67498027" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 15:24:06 +0300</pubDate>
                                    <itunes:image href="https://podster.fm/image-storage/504523/conversions/1ZQsxPfMi9hE1hjy-3xl.jpg" />
                                                    <itunes:episode>1</itunes:episode>
                                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Анна Павлова, великая балерина, чей образ навсегда слился с умирающим лебедем.Мы привыкли видеть её божественной, неземной, парящей над сценой. Но за этим сияющим образом скрывалась женщина, которая всю жизнь боролась с хрупкостью собственного тела, с перфекционизмом, граничащим с саморазрушением, и с глубочайшим страхом — страхом быть забытой, страхом уйти со сцены, страхом оказаться просто человеком.</p>
<p>В этом выпуске я не только рассказываю историю её триумфов. Мы говорим о том:</p>
<p>- Как трудное детство без отца сформировало её характер?</p>
<p>- Почему она всю жизнь танцевала, превозмогая боль?</p>
<p>- Каким был бы её путь, если бы рядом оказался психолог, который помог бы ей принять свою человеческую, несовершенную часть?</p>
<p>Этот выпуск задаёт тон всему проекту: мы снимаем позолоту, но не чтобы развенчать, а чтобы увидеть живую душу. И, может быть, в этой живой, страдающей и любящей душе узнать себя.</p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>28:07</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Барон Унгерн. Тьма, принявшая человеческий облик.</title>
                <link>https://teni-i-svet-velikih.podster.fm/e/461244/baron-ungern-tma-prinyavshaya-chelovecheskiy-oblik</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Русский офицер, белый генерал, мистик и диктатор, мечтавший возродить империю Чингисхана в степях Монголии. Его жестокость стала легендой, а вера в собственную божественную миссию — политической программой. Барон Роман Унгерн-Штернберг — одна из самых мрачных фигур Гражданской войны.</p>
<p>В этом выпуске мы не просто пересказываем историю «кровавого барона». Мы задаёмся вопросом: где в его действиях заканчивается стратегия полководца и начинается паранойя? Можно ли было перенаправить его разрушительную энергию? Или появление таких людей — необходимая цена, которую история платит за свои резкие повороты?</p>
<p>Это наш самый сложный и спорный выпуск.</p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">a198c688-6b63-4482-b703-08be8683ee1c</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/a198c688-6b63-4482-b703-08be8683ee1c/audio.mp3?media=rss" length="74688899" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 11:00:00 +0300</pubDate>
                                    <itunes:image href="https://podster.fm/image-storage/514072/conversions/09cNvWsNQSgsiP46-3xl.jpg" />
                                                    <itunes:episode>2</itunes:episode>
                                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Русский офицер, белый генерал, мистик и диктатор, мечтавший возродить империю Чингисхана в степях Монголии. Его жестокость стала легендой, а вера в собственную божественную миссию — политической программой. Барон Роман Унгерн-Штернберг — одна из самых мрачных фигур Гражданской войны.</p>
<p>В этом выпуске мы не просто пересказываем историю «кровавого барона». Мы задаёмся вопросом: где в его действиях заканчивается стратегия полководца и начинается паранойя? Можно ли было перенаправить его разрушительную энергию? Или появление таких людей — необходимая цена, которую история платит за свои резкие повороты?</p>
<p>Это наш самый сложный и спорный выпуск.</p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>31:06</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Достоевский. Демоны, ставшие романами.</title>
                <link>https://teni-i-svet-velikih.podster.fm/e/464482/dostoevskiy-demony-stavshie-romanami</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>«Единственный психолог, у которого я мог чему-то научиться», — говорил о нём Ницше. Фрейд ставил его «почти рядом с Шекспиром». А сам Достоевский всю жизнь прожил в аду: эпилептические припадки, чудовищные долги, игромания, смерть детей, расстрельный приговор, четыре года каторги.</p>
<p>Созданные им Раскольников, Мышкин, Карамазовы — все это он сам и есть.</p>
<p>Откуда взялась его способность заглядывать в самые тёмные уголки человеческой души? Какую цену он заплатил за это знание? </p>
<p>В новом выпуске подкаста «Тени и свет великих» — не анализ романов. Анализ судьбы. </p>
<p>В эпизоде использована музыка А.А.Алябьева «Соната для скрипки и фортепиано Ми минор: I Allegro con brio» (Левон Амбарцумян, Михаил Воскресенский)</p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">a1b55089-eb78-42fe-b04a-0069b2552d0f</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/a1b55089-eb78-42fe-b04a-0069b2552d0f/audio.mp3?media=rss" length="75345492" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Wed, 06 May 2026 11:00:00 +0300</pubDate>
                                    <itunes:image href="https://podster.fm/image-storage/522755/conversions/wJuRyFl0C0xmojjQ-3xl.jpg" />
                                                    <itunes:episode>3</itunes:episode>
                                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>«Единственный психолог, у которого я мог чему-то научиться», — говорил о нём Ницше. Фрейд ставил его «почти рядом с Шекспиром». А сам Достоевский всю жизнь прожил в аду: эпилептические припадки, чудовищные долги, игромания, смерть детей, расстрельный приговор, четыре года каторги.</p>
<p>Созданные им Раскольников, Мышкин, Карамазовы — все это он сам и есть.</p>
<p>Откуда взялась его способность заглядывать в самые тёмные уголки человеческой души? Какую цену он заплатил за это знание? </p>
<p>В новом выпуске подкаста «Тени и свет великих» — не анализ романов. Анализ судьбы. </p>
<p>В эпизоде использована музыка А.А.Алябьева «Соната для скрипки и фортепиано Ми минор: I Allegro con brio» (Левон Амбарцумян, Михаил Воскресенский)</p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>31:23</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Вера Холодная. Фарфоровая королева экрана</title>
                <link>https://teni-i-svet-velikih.podster.fm/e/465773/vera-holodnaya-farforovaya-koroleva-ekrana</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Её называли «русской женщиной-вамп». Поклонники сводили счёты с жизнью из-за одного её взгляда. А она боялась нищеты, работала до изнеможения и умерла в 25 лет при загадочных обстоятельствах. Вера Холодная — первая и последняя легенда немого кино.</p>
<p>В новом выпуске подкаста анализ судьбы: от бедной полтавской девочки до «фарфоровой королевы». Что убило её на самом деле? И можно ли было её спасти?</p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">a1cb33ff-9605-4ac6-a312-ec7e8ac9a811</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/a1cb33ff-9605-4ac6-a312-ec7e8ac9a811/audio.mp3?media=rss" length="69370434" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Tue, 19 May 2026 11:00:00 +0300</pubDate>
                                    <itunes:image href="https://podster.fm/image-storage/526897/conversions/ovJvDuLbxrwq7yIu-3xl.jpg" />
                                                    <itunes:episode>4</itunes:episode>
                                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Её называли «русской женщиной-вамп». Поклонники сводили счёты с жизнью из-за одного её взгляда. А она боялась нищеты, работала до изнеможения и умерла в 25 лет при загадочных обстоятельствах. Вера Холодная — первая и последняя легенда немого кино.</p>
<p>В новом выпуске подкаста анализ судьбы: от бедной полтавской девочки до «фарфоровой королевы». Что убило её на самом деле? И можно ли было её спасти?</p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>28:54</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Вирджиния. Унесенная волнами.</title>
                <link>https://teni-i-svet-velikih.podster.fm/e/467428/virdzhiniya-unesennaya-volnami</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Она написала «Миссис Дэллоуэй» и «К маяку», слышала птиц на древнегреческом и дважды пыталась покончить с собой. Пятый выпуск подкаста «Тени и свет великих».</p>
<p> История Вирджинии Вульф. Иконы модернизма, феминизма, мастера потока сознания. И человека, чья психика была полем боя между гениальностью и безумием.</p>
<p>🎧 Слушайте, если вам близки:<br />— литературный модернизм и «сложные» тексты;</p>
<p>— истории женщин, которые платили высокую цену за право творить;<br />— честный разговор о суициде, травме и надежде.</p>
<p>Длительность 29 минут</p>
<p>Кто еще не слушал ознакомительный отрывок из романа «Миссис Дэллоуэй», жмякайте сюда https://vk.com/wall153104518_9568</p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">a1e78c8b-77ae-4e77-ae89-ee63d4272f5c</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/a1e78c8b-77ae-4e77-ae89-ee63d4272f5c/audio.mp3?media=rss" length="71978800" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 11:00:00 +0300</pubDate>
                                    <itunes:image href="https://podster.fm/image-storage/531776/conversions/tyZIIOEugQsTZAIA-3xl.jpg" />
                                                    <itunes:episode>5</itunes:episode>
                                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Она написала «Миссис Дэллоуэй» и «К маяку», слышала птиц на древнегреческом и дважды пыталась покончить с собой. Пятый выпуск подкаста «Тени и свет великих».</p>
<p> История Вирджинии Вульф. Иконы модернизма, феминизма, мастера потока сознания. И человека, чья психика была полем боя между гениальностью и безумием.</p>
<p>🎧 Слушайте, если вам близки:<br />— литературный модернизм и «сложные» тексты;</p>
<p>— истории женщин, которые платили высокую цену за право творить;<br />— честный разговор о суициде, травме и надежде.</p>
<p>Длительность 29 минут</p>
<p>Кто еще не слушал ознакомительный отрывок из романа «Миссис Дэллоуэй», жмякайте сюда https://vk.com/wall153104518_9568</p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>29:59</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Гоголь. Сжечь нельзя сохранить.</title>
                <link>https://teni-i-svet-velikih.podster.fm/e/469395/gogol-szhech-nelzya-sohranit</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Он рассмешил всю Россию «Вечерами на хуторе близ Диканьки». Он написал «Ревизора», который напугал Николая I. Он создал «Мёртвые души»! Эту поэму сравнивали с «Одиссеей». А потом… он сжёг второй том «Мертвых душ», лёг в постель и умер.</p>
<p>Николай Васильевич Гоголь — гений русской литературы, мистик, пророк и… пациент, чей диагноз психиатры обсуждают до сих пор.</p>
<p>В этом выпуске подкаста «Тени и свет великих» мы пытаемся понять: что сломалось в душе писателя, заставив его видеть чертей, бояться быть похороненным заживо и добровольно уморить себя голодом? Был ли это сознательный подвиг во имя Бога — или клинический симптом?</p>
<p>Слушайте. Будет страшновато и увлекательно.</p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">a2058909-2ab6-4878-9c8b-ea3bf3372afc</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/a2058909-2ab6-4878-9c8b-ea3bf3372afc/audio.mp3?media=rss" length="43690593" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 11:00:00 +0300</pubDate>
                                    <itunes:image href="https://podster.fm/image-storage/537325/conversions/R88iAUzuq2BY5ZIe-3xl.jpg" />
                                                    <itunes:episode>6</itunes:episode>
                                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Он рассмешил всю Россию «Вечерами на хуторе близ Диканьки». Он написал «Ревизора», который напугал Николая I. Он создал «Мёртвые души»! Эту поэму сравнивали с «Одиссеей». А потом… он сжёг второй том «Мертвых душ», лёг в постель и умер.</p>
<p>Николай Васильевич Гоголь — гений русской литературы, мистик, пророк и… пациент, чей диагноз психиатры обсуждают до сих пор.</p>
<p>В этом выпуске подкаста «Тени и свет великих» мы пытаемся понять: что сломалось в душе писателя, заставив его видеть чертей, бояться быть похороненным заживо и добровольно уморить себя голодом? Был ли это сознательный подвиг во имя Бога — или клинический симптом?</p>
<p>Слушайте. Будет страшновато и увлекательно.</p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>30:20</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Эдгар Аллан По. Гений ужаса, который жил в аду.</title>
                <link>https://teni-i-svet-velikih.podster.fm/e/471120/edgar-allan-po-geniy-uzhasa-kotoryy-zhil-v-adu</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Он придумал детективный жанр. Он написал «Ворона» — стихотворение, которое до сих пор заставляет замирать сердце. Он подарил миру страшные истории, которые стали классикой. Но сам Эдгар Аллан По всю жизнь прожил в аду — собственной психики.</p>
<p>В два года он потерял мать. Приёмный отец то любил его, то отвергал. Любимая жена умерла в том же возрасте и от той же болезни, что и мать. А сам он умер в 40 лет при загадочных обстоятельствах — бредящий, в чужой одежде, в больнице для бедных.</p>
<p>В этом выпуске подкаста «Тени и свет великих» мы не пересказываем биографию. Мы пытаемся понять: как травмы детства формируют гения? Почему По снова и снова писал о смерти прекрасных женщин? И что, если бы в его жизни появился человек, который помог бы ему распутать узлы внутренних конфликтов?</p>
<p>Мы также позволим себе гипотезу — невозможный разговор Эдгара По с психологом. Разговор, которого никогда не было.</p>
<p>Слушайте. Будет страшно. И очень грустно.</p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">a21f6643-83b0-4f4f-8cc0-4fba8a379bd9</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/a21f6643-83b0-4f4f-8cc0-4fba8a379bd9/audio.mp3?media=rss" length="45630556" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 08:00:00 +0300</pubDate>
                                    <itunes:image href="https://podster.fm/image-storage/542772/conversions/BA3FJUPxv4rd0FwH-3xl.jpg" />
                                                    <itunes:episode>7</itunes:episode>
                                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Он придумал детективный жанр. Он написал «Ворона» — стихотворение, которое до сих пор заставляет замирать сердце. Он подарил миру страшные истории, которые стали классикой. Но сам Эдгар Аллан По всю жизнь прожил в аду — собственной психики.</p>
<p>В два года он потерял мать. Приёмный отец то любил его, то отвергал. Любимая жена умерла в том же возрасте и от той же болезни, что и мать. А сам он умер в 40 лет при загадочных обстоятельствах — бредящий, в чужой одежде, в больнице для бедных.</p>
<p>В этом выпуске подкаста «Тени и свет великих» мы не пересказываем биографию. Мы пытаемся понять: как травмы детства формируют гения? Почему По снова и снова писал о смерти прекрасных женщин? И что, если бы в его жизни появился человек, который помог бы ему распутать узлы внутренних конфликтов?</p>
<p>Мы также позволим себе гипотезу — невозможный разговор Эдгара По с психологом. Разговор, которого никогда не было.</p>
<p>Слушайте. Будет страшно. И очень грустно.</p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>31:40</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Коко Шанель. Женщина, сбежавшая в моду.</title>
                <link>https://teni-i-svet-velikih.podster.fm/e/473029/koko-shanel-zhenschina-sbezhavshaya-v-modu</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Она подарила миру маленькое чёрное платье, жакет с плетёной тесьмой и духи №5. Её называли «Мадемуазель» — и это обращение стало её брендом, её маской, её крепостью. Коко Шанель — символ стиля, свободы и французского вкуса.</p>
<p>Но что скрывалось за этой маской?</p>
<p>Девочка из приюта, которую отец бросил в монастыре в 11 лет и больше никогда не навещал. Женщина, вращаясь среди самых богатых мужчин Европы, так и не решилась выйти замуж — и умерла в полном одиночестве в номере отеля «Риц». Творческий гений, который превратил свою боль в многомиллиардную империю.</p>
<p>В этом выпуске подкаста «Тени и свет великих» мы снимаем глянец с очередной легенды. Разбираем её детство как травму отвержения. Её романы как бегство от привязанности. Её ложь о собственном происхождении как щит от стыда. И задаём вопрос: что, если бы в жизни маленькой Габриэль появился психотерапевт? Могла бы она не бояться любви? И что такое настоящая женская свобода — независимость или способность доверять?</p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">a23f7de9-96c4-4a4e-8a7a-ed6a61f272c6</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/a23f7de9-96c4-4a4e-8a7a-ed6a61f272c6/audio.mp3?media=rss" length="41354437" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 08:00:00 +0300</pubDate>
                                    <itunes:image href="https://podster.fm/image-storage/548618/conversions/bJeMVCAs6Au7B8hQ-3xl.jpg" />
                                                    <itunes:episode>8</itunes:episode>
                                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Она подарила миру маленькое чёрное платье, жакет с плетёной тесьмой и духи №5. Её называли «Мадемуазель» — и это обращение стало её брендом, её маской, её крепостью. Коко Шанель — символ стиля, свободы и французского вкуса.</p>
<p>Но что скрывалось за этой маской?</p>
<p>Девочка из приюта, которую отец бросил в монастыре в 11 лет и больше никогда не навещал. Женщина, вращаясь среди самых богатых мужчин Европы, так и не решилась выйти замуж — и умерла в полном одиночестве в номере отеля «Риц». Творческий гений, который превратил свою боль в многомиллиардную империю.</p>
<p>В этом выпуске подкаста «Тени и свет великих» мы снимаем глянец с очередной легенды. Разбираем её детство как травму отвержения. Её романы как бегство от привязанности. Её ложь о собственном происхождении как щит от стыда. И задаём вопрос: что, если бы в жизни маленькой Габриэль появился психотерапевт? Могла бы она не бояться любви? И что такое настоящая женская свобода — независимость или способность доверять?</p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>28:42</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Сергей Есенин. Последний поэт деревни.</title>
                <link>https://teni-i-svet-velikih.podster.fm/e/474359/sergey-esenin-posledniy-poet-derevni</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Он писал стихи, от которых плакали миллионы. Он скандалил в ресторанах, разбивал мебель, пил до белой горячки. Его любили женщины — он мучил их, бросал, возвращался. Он был гением и дебоширом, нежным лириком и хулиганом.</p>
<p>Кто он — жертва своей психики или циничный манипулятор? Имеет ли право талант на слабость? И где грань между свободой творчества и самоуничтожением?</p>
<p>В этом выпуске подкаста «Тени и свет великих» мы проводим необычное расследование. У нас есть обвинитель, есть адвокат и только факты: стихи, воспоминания современников, заключения психиатров.</p>
<p>Мы вспомним детство Есенина (мать ушла, когда ему было три года), его четыре брака, его алкоголизм и депрессию. И зададим главный вопрос: что, если бы он получил помощь? Или болезнь была платой за гений?</p>
<p>Слушайте. Будет спорно. </p>
<p>«Не жалею, не зову, не плачу...» — писал Есенин. Но его жизнь была полна сожалений, скандалов и слёз — не только его собственных.</p>
<p>Четыре жены, которые его боготворили и страдали. Алкоголь, который стал лекарством и ядом. Депрессия, от которой он бежал в стихи. И смерть в 30 лет в гостинице «Англетер» — самоубийство или несчастный случай?</p>
<p>В этом выпуске подкаста «Тени и свет великих» мы не оправдываем и не осуждаем. Мы слушаем стихи и пытаемся понять: можно ли было спасти поэта, который не хотел спасаться?</p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">a25c0abc-32ec-4510-ba6c-c66c7f1fa3b5</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/a25c0abc-32ec-4510-ba6c-c66c7f1fa3b5/audio.mp3?media=rss" length="44827684" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 08:00:00 +0300</pubDate>
                                    <itunes:image href="https://podster.fm/image-storage/552753/conversions/Gz5cGy4lzFaMRdtd-3xl.jpg" />
                                                    <itunes:episode>9</itunes:episode>
                                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Он писал стихи, от которых плакали миллионы. Он скандалил в ресторанах, разбивал мебель, пил до белой горячки. Его любили женщины — он мучил их, бросал, возвращался. Он был гением и дебоширом, нежным лириком и хулиганом.</p>
<p>Кто он — жертва своей психики или циничный манипулятор? Имеет ли право талант на слабость? И где грань между свободой творчества и самоуничтожением?</p>
<p>В этом выпуске подкаста «Тени и свет великих» мы проводим необычное расследование. У нас есть обвинитель, есть адвокат и только факты: стихи, воспоминания современников, заключения психиатров.</p>
<p>Мы вспомним детство Есенина (мать ушла, когда ему было три года), его четыре брака, его алкоголизм и депрессию. И зададим главный вопрос: что, если бы он получил помощь? Или болезнь была платой за гений?</p>
<p>Слушайте. Будет спорно. </p>
<p>«Не жалею, не зову, не плачу...» — писал Есенин. Но его жизнь была полна сожалений, скандалов и слёз — не только его собственных.</p>
<p>Четыре жены, которые его боготворили и страдали. Алкоголь, который стал лекарством и ядом. Депрессия, от которой он бежал в стихи. И смерть в 30 лет в гостинице «Англетер» — самоубийство или несчастный случай?</p>
<p>В этом выпуске подкаста «Тени и свет великих» мы не оправдываем и не осуждаем. Мы слушаем стихи и пытаемся понять: можно ли было спасти поэта, который не хотел спасаться?</p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>31:07</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Демон в зеркале. Михаил Лермонтов</title>
                <link>https://teni-i-svet-velikih.podster.fm/e/475890/demon-v-zerkale-mihail-lermontov</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Он писал о демоне — и сам казался демоном. Он искал смерти на дуэлях — и писал гениальные стихи о любви. Он был остроумен, ядовит, невыносим для окружающих — и его строками восхищались целые поколения.</p>
<p>Михаил Лермонтов прожил 26 лет. Потерял мать в три года. Воспитывался деспотичной бабушкой. Дважды ссылался на Кавказ. И погиб на дуэли — как и его кумир Пушкин.</p>
<p>В новом выпуске подкаста «Тени и свет великих» — психологический портрет «мятежного гения». Что сломало его душу? И можно ли было его спасти?</p>
<p>В подкасте использованы звуки и музыка с ресурсов: zvukipro.com skysound7.com</p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">a2780cae-d25f-423e-b2f2-666662abc8f0</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/a2780cae-d25f-423e-b2f2-666662abc8f0/audio.mp3?media=rss" length="44111752" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Wed, 12 Aug 2026 08:00:00 +0300</pubDate>
                                    <itunes:image href="https://podster.fm/image-storage/557510/conversions/N6tWeH54ops2Olfd-3xl.jpg" />
                                                    <itunes:episode>10</itunes:episode>
                                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Он писал о демоне — и сам казался демоном. Он искал смерти на дуэлях — и писал гениальные стихи о любви. Он был остроумен, ядовит, невыносим для окружающих — и его строками восхищались целые поколения.</p>
<p>Михаил Лермонтов прожил 26 лет. Потерял мать в три года. Воспитывался деспотичной бабушкой. Дважды ссылался на Кавказ. И погиб на дуэли — как и его кумир Пушкин.</p>
<p>В новом выпуске подкаста «Тени и свет великих» — психологический портрет «мятежного гения». Что сломало его душу? И можно ли было его спасти?</p>
<p>В подкасте использованы звуки и музыка с ресурсов: zvukipro.com skysound7.com</p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>30:37</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Надежда Дурова. Побег от себя</title>
                <link>https://teni-i-svet-velikih.podster.fm/e/477074/nadezhda-durova-pobeg-ot-sebya</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Она родилась девочкой — и всю жизнь притворялась мужчиной. Она бросила мужа, оставила маленького сына, переоделась в казачий мундир и ушла воевать с Наполеоном. Она получила Георгиевский крест за храбрость. Сам император Александр I разрешил ей называться мужским именем и взять фамилию Александров. А Пушкин восторженно отзывался о её мемуарах.</p>
<p>Но кто была настоящая Надежда Дурова? Женщина, которая ненавидела платья? Трансгендерный человек, опередивший своё время? Или глубокая травма детства превратила её в беглеца?</p>
<p>В этом выпуске подкаста «Тени и свет великих» мы снимаем мундир с легенды. Говорим о ее детстве, о её побеге как единственном способе выжить. </p>
<p>И задаём вопрос: что, если бы в её жизни появился тот, кто помог бы ей не сбегать, а остаться?</p>
<p>Слушайте. История женщины, которая предпочла сражаться на поле боя, чем умереть в гостиной.</p>
<p>В подкасте использованы звуки и музыка с ресурсов: zvukipro.com skysound7.com</p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">a29255be-6ba1-4cfc-af19-7558841a20c6</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/a29255be-6ba1-4cfc-af19-7558841a20c6/audio.mp3?media=rss" length="41849212" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 08:00:00 +0300</pubDate>
                                    <itunes:image href="https://podster.fm/image-storage/561122/conversions/L9t8NV1GfwCYNN8M-3xl.jpg" />
                                                    <itunes:episode>11</itunes:episode>
                                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Она родилась девочкой — и всю жизнь притворялась мужчиной. Она бросила мужа, оставила маленького сына, переоделась в казачий мундир и ушла воевать с Наполеоном. Она получила Георгиевский крест за храбрость. Сам император Александр I разрешил ей называться мужским именем и взять фамилию Александров. А Пушкин восторженно отзывался о её мемуарах.</p>
<p>Но кто была настоящая Надежда Дурова? Женщина, которая ненавидела платья? Трансгендерный человек, опередивший своё время? Или глубокая травма детства превратила её в беглеца?</p>
<p>В этом выпуске подкаста «Тени и свет великих» мы снимаем мундир с легенды. Говорим о ее детстве, о её побеге как единственном способе выжить. </p>
<p>И задаём вопрос: что, если бы в её жизни появился тот, кто помог бы ей не сбегать, а остаться?</p>
<p>Слушайте. История женщины, которая предпочла сражаться на поле боя, чем умереть в гостиной.</p>
<p>В подкасте использованы звуки и музыка с ресурсов: zvukipro.com skysound7.com</p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>29:03</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Александра Коллонтай. Валькирия в тени Кремля.</title>
                <link>https://teni-i-svet-velikih.podster.fm/e/478457/aleksandra-kollontay-valkiriya-v-teni-kremlya</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Она родилась в дворянской семье, но ненавидела золото. В 21 год она сбежала от мужа, оставив маленького сына. Она стала первой в мире женщиной-послом и жила в страхе перед Сталиным.</p>
<p>Её называли «Валькирией революции».</p>
<p>Но что скрывалось за этим громким именем?</p>
<p>Она проповедовала свободную любовь — и боялась близости. Она боролась за права женщин — и не умела быть просто женщиной. Она пережила выстрел в грудь любимого человека — и уехала на край света, чтобы забыть.</p>
<p>Кто она — героиня или беглянка? И где грань между свободой и одиночеством?</p>
<p>В новом выпуске подкаста «Тени и свет великих» мы снимаем позолоту с легенды. Разбираем её жизнь как трагедию женщины, которая искала свободу — и так и не нашла покоя.</p>
<p>В подкасте использованы звуки и музыка с ресурсов: zvukipro.com skysound7.com</p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">a2b057a2-dbec-4392-a5cb-b3adba5ac770</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/a2b057a2-dbec-4392-a5cb-b3adba5ac770/audio.mp3?media=rss" length="55616583" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 08:00:00 +0300</pubDate>
                                    <itunes:image href="https://podster.fm/image-storage/565259/conversions/siKS5vUM3e1ROww0-3xl.jpg" />
                                                    <itunes:episode>12</itunes:episode>
                                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Она родилась в дворянской семье, но ненавидела золото. В 21 год она сбежала от мужа, оставив маленького сына. Она стала первой в мире женщиной-послом и жила в страхе перед Сталиным.</p>
<p>Её называли «Валькирией революции».</p>
<p>Но что скрывалось за этим громким именем?</p>
<p>Она проповедовала свободную любовь — и боялась близости. Она боролась за права женщин — и не умела быть просто женщиной. Она пережила выстрел в грудь любимого человека — и уехала на край света, чтобы забыть.</p>
<p>Кто она — героиня или беглянка? И где грань между свободой и одиночеством?</p>
<p>В новом выпуске подкаста «Тени и свет великих» мы снимаем позолоту с легенды. Разбираем её жизнь как трагедию женщины, которая искала свободу — и так и не нашла покоя.</p>
<p>В подкасте использованы звуки и музыка с ресурсов: zvukipro.com skysound7.com</p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>23:10</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Рудольф Нуреев. Неистовый гений</title>
                <link>https://teni-i-svet-velikih.podster.fm/e/482564/rudolf-nureev-neistovyy-geniy</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Он родился в поезде между Иркутском и Слюдянкой. Голодное детство в коммуналке. Отец-военный, стыдящийся его увлечения балетом. Приёмная комиссия в Ленинграде, которая сказала: «Вы станете или великолепным танцовщиком, или неудачником. Скорее всего — неудачником».</p>
<p>А потом — мировая слава. Побег в Париже. Разлука с родиной, которую он увидит только через 26 лет. И смерть от СПИДа в 1993 году.</p>
<p>Что сломало Нуреева? Бедность? Отец? Система? Или его собственная неистовость?</p>
<p>В новом выпуске подкаста «На их месте | Психология выбора» мы снимаем позолоту с очередного героя. Разбираем его жизнь как трагедию гения, который заплатил за свой танец всем, что у него был.</p>
<p>И задаём вопрос: что, если бы он научился не только мчаться, но и останавливаться?</p>
<p>#На их месте #Психология выбора# Нуреев #Балет #Подкаст</p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">a2d6c283-904d-4604-926f-51e75db4ba36</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/a2d6c283-904d-4604-926f-51e75db4ba36/audio.mp3?media=rss" length="55772575" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 08:00:00 +0300</pubDate>
                                    <itunes:image href="https://podster.fm/image-storage/574251/conversions/drQ4YKcFAUzp1cNt-3xl.jpg" />
                                                    <itunes:episode>1</itunes:episode>
                                                    <itunes:season>2</itunes:season>
                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Он родился в поезде между Иркутском и Слюдянкой. Голодное детство в коммуналке. Отец-военный, стыдящийся его увлечения балетом. Приёмная комиссия в Ленинграде, которая сказала: «Вы станете или великолепным танцовщиком, или неудачником. Скорее всего — неудачником».</p>
<p>А потом — мировая слава. Побег в Париже. Разлука с родиной, которую он увидит только через 26 лет. И смерть от СПИДа в 1993 году.</p>
<p>Что сломало Нуреева? Бедность? Отец? Система? Или его собственная неистовость?</p>
<p>В новом выпуске подкаста «На их месте | Психология выбора» мы снимаем позолоту с очередного героя. Разбираем его жизнь как трагедию гения, который заплатил за свой танец всем, что у него был.</p>
<p>И задаём вопрос: что, если бы он научился не только мчаться, но и останавливаться?</p>
<p>#На их месте #Психология выбора# Нуреев #Балет #Подкаст</p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>23:14</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Мерилин Монро. Они любят не меня</title>
                <link>https://teni-i-svet-velikih.podster.fm/e/499947/merilin-monro-oni-lyubyat-ne-menya</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Она родилась Нормой Джин. Она стала Мэрилин Монро — «золотой мечтой Америки». Она была иконой, символом, товаром. Но внутри неё жила девочка, которая никому не была нужна.</p>
<p>Двенадцать приёмных семей. Приют. Мать с шизофренией, которая кричала на неё: «Ты должна была умереть!». Отец, который исчез до её рождения. Три брака, три выкидыша, бесконечные депрессии и зависимость от таблеток.</p>
<p>Кто она — жертва обстоятельств или архитектор собственной трагедии?</p>
<p>В новом выпуске подкаста «На их месте | Психология выбора» мы снимаем позолоту с иконы. Говорим о её жизни как о трагедии женщины, которая стала пленницей собственного образа.</p>
<p>В подкасте использованы звуки и музыка с ресурсов: zvukipro.com skysound7.com</p>
<p>На их месте #Психологиявыбора #МэрилинМонро #История #Психология #Подкаст</p>
<p> </p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">a2f6c952-274f-448a-b87d-e8568d7a3ab0</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/a2f6c952-274f-448a-b87d-e8568d7a3ab0/audio.mp3?media=rss" length="50807929" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Wed, 14 Oct 2026 08:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>2</itunes:episode>
                                                    <itunes:season>2</itunes:season>
                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Она родилась Нормой Джин. Она стала Мэрилин Монро — «золотой мечтой Америки». Она была иконой, символом, товаром. Но внутри неё жила девочка, которая никому не была нужна.</p>
<p>Двенадцать приёмных семей. Приют. Мать с шизофренией, которая кричала на неё: «Ты должна была умереть!». Отец, который исчез до её рождения. Три брака, три выкидыша, бесконечные депрессии и зависимость от таблеток.</p>
<p>Кто она — жертва обстоятельств или архитектор собственной трагедии?</p>
<p>В новом выпуске подкаста «На их месте | Психология выбора» мы снимаем позолоту с иконы. Говорим о её жизни как о трагедии женщины, которая стала пленницей собственного образа.</p>
<p>В подкасте использованы звуки и музыка с ресурсов: zvukipro.com skysound7.com</p>
<p>На их месте #Психологиявыбора #МэрилинМонро #История #Психология #Подкаст</p>
<p> </p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>21:09</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
            </channel>
</rss>
