<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/xsl/rss.xsl" type="text/xsl"?>


<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">
    <channel>
        <title>Время с психологом</title>
        <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm</link>
        <atom:link href="https://podster.fm/rss.xml?pid=89643" rel="self" type="application/rss+xml"/>
        
        
        <description><![CDATA[<p>Специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ в эфире РАДИО ИНЯЗ</p>]]></description>
        <image>
            <url>https://podster.fm/image-storage/116367/conversions/rdV3g1AKlgjGoLh6-3xl.jpg</url>
            <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm</link>
            <title>Время с психологом</title>
        </image>
                <itunes:author>радио иняз</itunes:author>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>РАДИО ИНЯЗ</itunes:name>
            <itunes:email>radioinyaz@yandex.ru</itunes:email>
        </itunes:owner>
        <itunes:summary>Специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ в эфире РАДИО ИНЯЗ</itunes:summary>
        <itunes:image href="https://podster.fm/image-storage/116367/conversions/rdV3g1AKlgjGoLh6-3xl.jpg" />
                                    <itunes:category text="Education">
                                            <itunes:category text="Self-Improvement" />
                                    </itunes:category>
                            <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
        <language>ru</language>
        <copyright>РАДИО ИНЯЗ</copyright>
        <generator>Podster</generator>
                    <item>
                <title>Адаптация первокурсника в университете (выпуск от 20.12.2024)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/384738/adaptatsiya-pervokursnika-v-universitete-vypusk-ot-20122024</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы <strong>Анна Михайловна Илюкевич </strong>и <strong>Ксения Сергеевна Егорова </strong>поговорят об адаптации первокурсника в университете.<br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9dc4adab-7b86-42ce-b751-805bb073eaf8</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9dc4adab-7b86-42ce-b751-805bb073eaf8/audio.mp3?media=rss" length="40679567" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 20 Dec 2024 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>23</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы <strong>Анна Михайловна Илюкевич </strong>и <strong>Ксения Сергеевна Егорова </strong>поговорят об адаптации первокурсника в университете.<br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>15:54</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Когда пора к психологу? (выпуск от 15.11.2024)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/379873/kogda-pora-k-psihologu-vypusk-ot-15112024</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Открываем новый сезон легендарной рубрики и вместе со специалистами отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Ольгой Александровной Козловской</strong> и <strong>Ксенией Сергеевной Егоровой</strong> узнаём, когда пора обращаться к психологу.<br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9d7d1080-62f7-47d7-9fa8-d58deeea3314</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9d7d1080-62f7-47d7-9fa8-d58deeea3314/audio.mp3?media=rss" length="89240623" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>22</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Открываем новый сезон легендарной рубрики и вместе со специалистами отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Ольгой Александровной Козловской</strong> и <strong>Ксенией Сергеевной Егоровой</strong> узнаём, когда пора обращаться к психологу.<br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>37:10</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Семейные сценарии и их влияние на нашу жизнь (выпуск от 3.04.2024)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/345242/semeynye-stsenarii-i-ih-vliyanie-na-nashu-zhizn-vypusk-ot-2042024</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>В новом выпуске говорим о семейных сценариях и их влиянии на нашу жизнь.</p><p>Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong> и <strong>Анна Михайловна Илюкевич<br /><br /></strong>Модератор - <strong>Глеб Родионов<br /></strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9bac3881-6c1f-44ee-b97c-d60ff4b5beca</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9bac3881-6c1f-44ee-b97c-d60ff4b5beca/audio.mp3?media=rss" length="34711535" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Wed, 03 Apr 2024 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>21</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>В новом выпуске говорим о семейных сценариях и их влиянии на нашу жизнь.</p>
<p>Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong> и <strong>Анна Михайловна Илюкевич<br /><br /></strong>Модератор - <strong>Глеб Родионов<br /></strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>14:27</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Эффективные приемы контроля своих эмоций (выпуск от 27.03.2024)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/344738/effektivnye-priemy-kontrolya-svoih-emotsiy-vypusk-ot-27032024</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>В новом выпуске говорим об эффективных приемах контроля своих эмоций</p><p>Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong> и <strong>Анна Михайловна Илюкевич<br /><br /></strong>Модератор - <strong>Глеб Родионов<br /></strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9ba5de26-fc40-4d52-b2d7-643d7d1a09a8</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9ba5de26-fc40-4d52-b2d7-643d7d1a09a8/audio.mp3?media=rss" length="39497168" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Wed, 27 Mar 2024 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>20</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>В новом выпуске говорим об эффективных приемах контроля своих эмоций</p>
<p>Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong> и <strong>Анна Михайловна Илюкевич<br /><br /></strong>Модератор - <strong>Глеб Родионов<br /></strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>16:27</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>И снова о тайм-менеджменте (выпуск от 6.12.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333054/i-snova-o-taym-menedzhmente-vypusk-ot-6122023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «И снова о тайм-менеджменте»<br /><br />Эксперт - специалист отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong><br /><br />Модератор -<strong> Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b472325-ad75-4e7f-b75c-ee03ff0b225b</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b472325-ad75-4e7f-b75c-ee03ff0b225b/audio.mp3?media=rss" length="80634800" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Wed, 06 Dec 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>19</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «И снова о тайм-менеджменте»<br /><br />Эксперт - специалист отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong><br /><br />Модератор -<strong> Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>33:35</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Свободная тема (выпуск от 1.11.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333053/svobodnaya-tema-vypusk-ot-1112023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Свободная тема»</p><p>Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong> и <strong>Анна Михайловна Илюкевич</strong></p><p>Модераторы - <strong>Глеб Родионов</strong> и <strong>Юлия Колесень</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b4721bd-09d6-45f7-9251-9edda21d6c97</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b4721bd-09d6-45f7-9251-9edda21d6c97/audio.mp3?media=rss" length="74943241" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Wed, 01 Nov 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>18</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Свободная тема»</p>
<p>Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong> и <strong>Анна Михайловна Илюкевич</strong></p>
<p>Модераторы - <strong>Глеб Родионов</strong> и <strong>Юлия Колесень</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>31:13</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Как справляться с негативными эмоциями (выпуск от 2.06.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333052/kak-spravlyatsya-s-negativnymi-emotsiyami-vypusk-ot-2062023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Как справляться с негативными эмоциями?»<br /><br />Эксперты - начальник отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Ольга Александровна Козловская </strong>и специалист отдела <strong>Анна Михайловна Илюкевич</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b4720e5-ce29-4c30-a653-5adddfd3e119</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b4720e5-ce29-4c30-a653-5adddfd3e119/audio.mp3?media=rss" length="73800123" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 02 Jun 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>17</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Как справляться с негативными эмоциями?»<br /><br />Эксперты - начальник отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Ольга Александровна Козловская </strong>и специалист отдела <strong>Анна Михайловна Илюкевич</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>30:44</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Как подготовиться к сессии (выпуск от 12.05.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333051/kak-podgotovitsya-k-sessii-vypusk-ot-12052023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Как подготовиться к сессии?»<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong> и <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b472013-3db5-4ceb-9a0c-31275124abc4</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b472013-3db5-4ceb-9a0c-31275124abc4/audio.mp3?media=rss" length="47826049" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 12 May 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>16</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Как подготовиться к сессии?»<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong> и <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>19:55</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Тайм-менеджмент (выпуск от 28.04.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333050/taym-menedzhment-vypusk-ot-28042023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Тайм-менеджмент»<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong>, <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong> и <strong>Анна Михайловна Илюкевич</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b471f36-7a47-4266-b753-aeb6165a9bb4</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b471f36-7a47-4266-b753-aeb6165a9bb4/audio.mp3?media=rss" length="70853510" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 28 Apr 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>15</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Тайм-менеджмент»<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong>, <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong> и <strong>Анна Михайловна Илюкевич</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>29:31</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Как развить в себе лидерские качества (выпуск от 14.04.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333049/kak-razvit-v-sebe-liderskie-kachestva-vypusk-ot-14042023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Как развить в себе лидерские качества?»<br /><br />Эксперт - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b471e5f-aeb4-4fb9-bf98-4c3810a02622</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b471e5f-aeb4-4fb9-bf98-4c3810a02622/audio.mp3?media=rss" length="45892197" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 14 Apr 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>14</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Как развить в себе лидерские качества?»<br /><br />Эксперт - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>19:08</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Как справиться с апатией (выпуск от 7.04.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333048/kak-spravitsya-s-apatiey-vypusk-ot-7042023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Как справиться с апатией?»<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ Екатерина Ярославовна Смолонская и Екатерина Александровна Шаронова<br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b471dc8-b52a-4968-98e8-a8f08c452dc7</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b471dc8-b52a-4968-98e8-a8f08c452dc7/audio.mp3?media=rss" length="36081729" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 07 Apr 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>13</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Как справиться с апатией?»<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ Екатерина Ярославовна Смолонская и Екатерина Александровна Шаронова<br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>15:02</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Позитивное мышление (выпуск от 31.03.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333047/pozitivnoe-myshlenie-vypusk-ot-31032023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Позитивное мышление»<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong> и <strong>Анна Михайловна Илюкевич</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b471d28-8949-4e21-b5ff-c72cdbfd5f21</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b471d28-8949-4e21-b5ff-c72cdbfd5f21/audio.mp3?media=rss" length="35119161" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 31 Mar 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>12</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Позитивное мышление»<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong> и <strong>Анна Михайловна Илюкевич</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>14:38</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Отношения. Беседа вторая (выпуск от 17.03.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333046/otnosheniya-beseda-vtoraya-vypusk-ot-17032023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Отношения». Беседа вторая<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong> и <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b471c7d-cce1-4533-bc71-7b9aa8e77cd2</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b471c7d-cce1-4533-bc71-7b9aa8e77cd2/audio.mp3?media=rss" length="74241070" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 17 Mar 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>11</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Отношения». Беседа вторая<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong> и <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>30:56</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Отношения. Беседа первая (выпуск от 10.03.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333045/otnosheniya-beseda-pervaya-vypusk-ot-10032023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Отношения». Беседа первая<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong> и <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b471bb0-db7b-471f-8768-bfbe244bcd61</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b471bb0-db7b-471f-8768-bfbe244bcd61/audio.mp3?media=rss" length="72022751" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 10 Mar 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>10</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Отношения». Беседа первая<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong> и <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>30:00</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Самооценка. Беседа вторая (выпуск от 3.03.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333041/samootsenka-beseda-vtoraya-vypusk-ot-3032023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Самооценка». Беседа вторая<br /><br />Кому-то достижение амбициозных целей может не принести радости, а для кого-то незначительные результаты становятся поводом для гордости. Разбираемся, как формируется самооценка и как она влияет на личную жизнь и карьеру.<br /><br />Эксперт - начальник отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Ольга Александровна Козловская</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b470c98-9925-48d3-9b29-e31d9a2fe5b9</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b470c98-9925-48d3-9b29-e31d9a2fe5b9/audio.mp3?media=rss" length="87537396" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 03 Mar 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>9</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Самооценка». Беседа вторая<br /><br />Кому-то достижение амбициозных целей может не принести радости, а для кого-то незначительные результаты становятся поводом для гордости. Разбираемся, как формируется самооценка и как она влияет на личную жизнь и карьеру.<br /><br />Эксперт - начальник отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Ольга Александровна Козловская</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>36:28</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Самооценка. Беседа первая (выпуск от 24.02.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333040/samootsenka-beseda-pervaya-vypusk-ot-24022023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Самооценка». Беседа первая<br /><br />Кому-то достижение амбициозных целей может не принести радости, а для кого-то незначительные результаты становятся поводом для гордости. Разбираемся, как формируется самооценка и как она влияет на личную жизнь и карьеру.<br /><br />Эксперт - начальник отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Ольга Александровна Козловская<br /><br /></strong>Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b470b64-a0d3-463f-9c34-9991d2d12e80</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b470b64-a0d3-463f-9c34-9991d2d12e80/audio.mp3?media=rss" length="73521135" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 24 Feb 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>8</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Самооценка». Беседа первая<br /><br />Кому-то достижение амбициозных целей может не принести радости, а для кого-то незначительные результаты становятся поводом для гордости. Разбираемся, как формируется самооценка и как она влияет на личную жизнь и карьеру.<br /><br />Эксперт - начальник отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Ольга Александровна Козловская<br /><br /></strong>Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>30:38</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Уверенность в себе (выпуск от 17.02.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333039/uverennost-v-sebe-vypusk-ot-17022023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Уверенность в себе»<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Александровна Шаронова </strong>и <strong>Анна Михайловна Илюкевич</strong><br /><br />Модератор -<strong> Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b470a78-1559-426d-ba5d-4fde1822907d</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b470a78-1559-426d-ba5d-4fde1822907d/audio.mp3?media=rss" length="43762460" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 17 Feb 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>7</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Уверенность в себе»<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Александровна Шаронова </strong>и <strong>Анна Михайловна Илюкевич</strong><br /><br />Модератор -<strong> Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>18:14</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>На заметку от психолога (выпуск от 10.02.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333038/na-zametku-ot-psihologa-vypusk-ot-10022023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «На заметку от психолога»<br /><br />Думая о новом семестре, может быть сложно найти способы начать его правильно. Каким вы хотите, чтобы этот семестр был? Что вы планируете сделать в этом семестре? Хотите ли расширить круг общения? Мы вам предложим некоторые действия и способы, которые помогут вам реализовать будущие цели.<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong> и <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong><br /><br />Модератор -<strong> Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b4709b2-45f8-4d7a-b422-f27de79732cb</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b4709b2-45f8-4d7a-b422-f27de79732cb/audio.mp3?media=rss" length="86204106" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 10 Feb 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>6</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «На заметку от психолога»<br /><br />Думая о новом семестре, может быть сложно найти способы начать его правильно. Каким вы хотите, чтобы этот семестр был? Что вы планируете сделать в этом семестре? Хотите ли расширить круг общения? Мы вам предложим некоторые действия и способы, которые помогут вам реализовать будущие цели.<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong> и <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong><br /><br />Модератор -<strong> Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>35:55</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Манипуляции (выпуск от 3.02.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333036/manipulyatsii-vypusk-ot-3022023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Манипуляции»<br /><br />В идеальном мире нет манипуляций, люди честны и добры друг к другу, общаются с уважением… Однако. Идеального мира не существует. Приходится это признать. А значит, нам надо учиться жить в неидеальном, непростом, где в числе прочего люди манипулируют друг другом. «Что такое манипуляция и как себя уберечь?» - именно об этом пойдет речь в выпуске.<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong> и <strong>Анна Михайловна Илюкевич</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b4708b9-910d-4b35-b0fb-6e482ac5a937</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b4708b9-910d-4b35-b0fb-6e482ac5a937/audio.mp3?media=rss" length="56262249" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 03 Feb 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>5</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Манипуляции»<br /><br />В идеальном мире нет манипуляций, люди честны и добры друг к другу, общаются с уважением… Однако. Идеального мира не существует. Приходится это признать. А значит, нам надо учиться жить в неидеальном, непростом, где в числе прочего люди манипулируют друг другом. «Что такое манипуляция и как себя уберечь?» - именно об этом пойдет речь в выпуске.<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong> и <strong>Анна Михайловна Илюкевич</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>23:27</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Публичные выступления (выпуск от 27.01.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333035/publichnye-vystupleniya-vypusk-ot-27012023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Публичные выступления»<br /><br />Умение выступать публично, умение привлечь к себе и своему выступлению внимание аудитории - это искусство, которое подвластно далеко не каждому. О том, как не волноваться перед выступлением на публике, как побороть страх сцены и как подготовиться и вести себя во время публичного выступления, и пойдет сегодня речь.<br /><br />Эксперт - начальник отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Ольга Александровна Козловская</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b4707f0-2840-4ac2-aa83-b7df1ed1a402</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b4707f0-2840-4ac2-aa83-b7df1ed1a402/audio.mp3?media=rss" length="107555551" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 27 Jan 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>4</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Публичные выступления»<br /><br />Умение выступать публично, умение привлечь к себе и своему выступлению внимание аудитории - это искусство, которое подвластно далеко не каждому. О том, как не волноваться перед выступлением на публике, как побороть страх сцены и как подготовиться и вести себя во время публичного выступления, и пойдет сегодня речь.<br /><br />Эксперт - начальник отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Ольга Александровна Козловская</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>44:48</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Коммуникация (выпуск от 20.01.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333034/kommunikatsiya-vypusk-ot-20012023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Коммуникация»<br /><br />Коммуникация стала неотъемлемой частью современного человека, который стремится быть востребованным, успешным, уверенным в себе, интересным окружающим. Если Вы хотите развить или улучшить собственные навыки общения, научиться выстраивать эффективную коммуникацию, тогда этот выпуск для Вас.<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong>, <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong> и <strong>Анна Михайловна Илюкевич</strong><br /><br />Модератор -<strong> Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b470607-ed86-4ff2-b561-e0505a359a31</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b470607-ed86-4ff2-b561-e0505a359a31/audio.mp3?media=rss" length="79108101" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 20 Jan 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>3</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Коммуникация»<br /><br />Коммуникация стала неотъемлемой частью современного человека, который стремится быть востребованным, успешным, уверенным в себе, интересным окружающим. Если Вы хотите развить или улучшить собственные навыки общения, научиться выстраивать эффективную коммуникацию, тогда этот выпуск для Вас.<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong>, <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong> и <strong>Анна Михайловна Илюкевич</strong><br /><br />Модератор -<strong> Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>32:59</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Эмоциональный интеллект (выпуск от 13.01.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333033/emotsionalnyy-intellekt-vypusk-ot-13012023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Эмоциональный интеллект»<br /><br />Психологи иняза расскажут, как устроен эмоциональный интеллект, почему его необходимо развивать и к каким положительным переменам в жизни человека и его окружения это приведет. Также Вы услышите рекомендации по развитию эмоционального интеллекта.<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong>, <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong> и <strong>Анна Михайловна Илюкевич<br /><br /></strong>Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b47050c-a48e-4b16-9e51-cdd5355cc49d</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b47050c-a48e-4b16-9e51-cdd5355cc49d/audio.mp3?media=rss" length="108293249" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 13 Jan 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>2</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Эмоциональный интеллект»<br /><br />Психологи иняза расскажут, как устроен эмоциональный интеллект, почему его необходимо развивать и к каким положительным переменам в жизни человека и его окружения это приведет. Также Вы услышите рекомендации по развитию эмоционального интеллекта.<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Ярославовна Смолонская</strong>, <strong>Екатерина Александровна Шаронова</strong> и <strong>Анна Михайловна Илюкевич<br /><br /></strong>Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>45:07</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>Как справляться со стрессом (выпуск от 6.01.2023)</title>
                <link>https://vremya-s-psihologom.podster.fm/e/333032/kak-spravlyatsya-so-stressom-vypusk-ot-6012023</link>
                
                
                <description><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Как справляться со стрессом?»<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Александровна Шаронова </strong>и <strong>Анна Михайловна Илюкевич</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></description>
                                    <guid isPermaLink="false">9b47039a-e881-430c-bd66-2979db715fa1</guid>
                                <enclosure url="https://podster.fm/episodes/9b47039a-e881-430c-bd66-2979db715fa1/audio.mp3?media=rss" length="49885497" type="audio/mpeg" />
                <pubDate>Fri, 06 Jan 2023 00:00:00 +0300</pubDate>
                                                    <itunes:episode>1</itunes:episode>
                                                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>

                
                
                <itunes:summary><![CDATA[<p>Тема выпуска - «Как справляться со стрессом?»<br /><br />Эксперты - специалисты отдела социально-педагогической и психологической работы МГЛУ <strong>Екатерина Александровна Шаронова </strong>и <strong>Анна Михайловна Илюкевич</strong><br /><br />Модератор - <strong>Глеб Родионов</strong></p>]]></itunes:summary>
                <itunes:duration>20:48</itunes:duration>
                <itunes:explicit>False</itunes:explicit>
                            </item>
            </channel>
</rss>
